2024-03

イソトレチノイン

イソトレチノイン2クール目終了後、ニキビができたけど、何とかできた方法

イソトレチノイン2クール目が終了し2ヶ月が経ちました。なんと、中程度のニキビと極小ニキビが発生…スキンケアを変えたことで再びニキビ0にできました、という記事です。
肌断食

肌断食は過酷で難しい!でも勉強して良かった!

私がイソトレチノインを開始する前まで取り組んでいた肌断食についての記事です。結論から言うと脂漏性皮膚炎になり、失敗に終わりました。でもやってみて良かったと思うのは、それ以降の自分のスキンケアに良い影響があったということです。
スキンケア

ニキビに悩んできた私がこれまで使ったお化粧品(スキンケア編)

アラフォーの私が10代の頃から振り返って、使ってきたスキンケア商品のレビューを綴っています。混合肌、敏感肌、ニキビ肌の私の感想になりますので、同じ様な肌質の方の参考になればと思います。※全て個人の感想です。